夏日养生吃甚么好？5款润肺润燥养生汤推选
时间：2024-11-20 02:37:45 分类：时尚
塘葛菜生鱼:鲜塘葛菜一斤 ，夏日选生鱼一斤(去鳞内脏)
，养生养生瘦肉二两，吃甚蜜枣四 ，好款姜30克
，润肺润燥果皮1/8，汤推清水18碗
，夏日选明暖锅10-12碗
，养生养生汤后调味 ，吃甚供8-10人运用 。好款
成果：养阴、润肺润燥清肺 、汤推润燥 。夏日选
特色:成汤清新适口 。养生养生
川贝南北杏锅猪肺:猪肺半斤 ，吃甚瘦肉二两 ，猪骨四两 ，川贝25克 ，南北杏一两 ，蜜枣5片 ，姜30克 ，前法收汤8-10人。
成果 ：润肺化痰 ，顺气止咳 。
特色 ：成汤杏香四溢 ，甘醇滋润 。
五爪龙菊花土鲭鱼:土鲭鱼一斤(去鳞脏） ，五爪龙三两 ，鲜菊花三两 ，蜜枣四 ，老姜30克 ，前法收汤 ，供8-10人运用 。
成果 ：润肺益气养颜 。
特色 ：菊香飘香 ，味美苦涩 。
霸王花煲猪肘 ：连皮猪肘一斤，霸王花二两 ，章鱼一两 ，猪骨四两 ，蜜枣五，果皮一/四，前法收汤 ，供8-10人运用。